ANNULE | Bain de forêt au bois de Boulogne (SHINRIN-YOKU)

Le Shinrin Yoku ou bain de forêt nous vient tout droit du Japon.

Je vous invite à me rejoindre pour cette immersion méditative de 2h30 aux portes de Paris! Nous y travaillerons les 5 sens tour à tour pour s'initier au Shirin-Yoku.

A l’image des bains de mer, prendre un "bain de forêt" consiste à se rendre dans un environnement peuplé de grands arbres (bois ou parcs arborés) et de s’y plonger en sollicitant ses cinq sens.

Nature
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Le Shinrin Yoku ou bain de forêt nous vient tout droit du Japon.

Je vous invite à me rejoindre pour cette immersion méditative d’1h30 aux portes de Paris! Nous y travaillerons les 5 sens tour à tour pour s'initier au Shirin-Yoku.

A l’image des bains de mer, prendre un "bain de forêt" consiste à se rendre dans un environnement peuplé de grands arbres (bois ou parcs arborés) et de s’y plonger en sollicitant ses cinq sens.

Cette pratique est née au Japon, un pays où l’amour et le respect de la nature sont très ancrés dans la culture. Tout a commencé dans les années 1980, lorsque le stress est devenu un problème de société majeur : l’agence nationale des forêts nippone a alors lancé une grande campagne invitant la population à aller se ressourcer au contact des arbres. L’expression "Shinrin yoku" est née, shinrin signifiant "forêt" et yoku "ce qui enveloppe", d’où la traduction "bain de forêt".

Je m’appelle Cécile, citadine et naturellement curieuse. J’aime profondément la nature et je m’intéresse à la culture japonaise notamment.

J’aide les personnes qui souhaitent se réinventer à changer sans s’épuiser grâce à des techniques inspirées de la nature.

Gratuit

07/11/2020 - 10:00 à 12:30

Cascade du bois de boulogne

75016 PARIS

Station de métro la plus proche
Ranelagh

Écrit par

Je suis Cécile et j'ai fondé Good Living concept après avoir quitter ma carrière d